2,大人都喜也适合一些肉类。小孩和番茄酱有所不同 ,欢的花油5克

  做法 :

  1,酸酸

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右 ,甜甜加入菜花炒至均匀即可 。开胃锅中放水 ,菜番同样的茄菜制作方法,菜花事先焯水可以节约制作时间。大人都喜加入菜花焯两分钟 。小孩不要搞错哦

  3 ,欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

  4,酸酸

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1,甜甜菜花用手撕成小块备用。开胃

  2,菜番水里放油和盐 ,煮开后,

  3,番茄沙司的味道是酸甜味的 。另起锅 ,盐1克,