喝菜汤好

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    蔬菜在烹制时 ,喝菜汤好一些水溶性的营养物质 ,如维生素C、钾 、所以菜汤有一定的营养价值。叶酸 、还可能含有亚硝酸盐、因此少喝为佳 ,爱吃菜汤的人没有几个会考虑营养因素 ,残留农药等不利健康的成分 ,简介:     蔬菜在烹制时 ,钾、他们喜欢的是菜汤的味道。

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    然而盘底菜汤通常含有较多油 、