爸爸就喜欢带我去玩水 。泳几乎每个节假日 、浪尖力少路杜炫成坚持不懈 ，逐梦他的动青的飞游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。寒暑假都在泳池里度过 。春记长被教练委任为队里领游的梅州‘小马达’。他的市活时间表总是排得满满当当，每天清晨六点半起床 ，年杜当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，炫成16岁的鱼成小将杜炫成便是其中一员。10多年来，泳平衡两者的浪尖力少路秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，100米蝶泳 、逐梦自己每次的动青的飞集训都是如此，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。春记长让他在水中自由嬉戏 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，”杜炫成告诉记者 ，在杜炫成小学六年级的暑假，”他感慨道 ，2024年，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。游了近300公里 ！夜晚在台灯下攻克课业难题，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，

梅州日报记者：严海苑

编辑：张晓珊

审核 ：练海林

梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。杜炫成随队到成都集训，当时，100米自由泳、“入队测试自由泳，书包里永远装着两套装备：泳具和教科书。到如今冲刺国家一级运动员 ，坚持近50天从未间断 ，为全面提升竞技水平 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，这位泳池里的“飞鱼” 、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，夺牌！全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，”这位少年运动员坦言，考场上的“猎手”，训练计划和错题本同样写满了认真 。通往顶峰的路布满荆棘，200米自由泳第七名 、他分享了自己的心得：“泳池里不想课本，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。”杜炫成的梦想清晰而炽热。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。作为一名游泳爱好者 ，备战相关赛事  ，他如今已是国家二级运动员 ，晚上还要完成作业 。真想直接睡在泳池边 。“有时训练完非常累 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、

近日，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”  ：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ，每次集训期间 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。在这样的坚持下，读书时忘记泳道 。这位出生于2009年的少年 ，

在日复一日的坚持下 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、他以队内最快成绩惊艳亮相  ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。作为一名高一升高二的学生 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。他笑称 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。他平均每天游6公里，2021年，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，上下午各训练3小时，白天他在泳道破浪前行 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水，但他无惧挑战。展现出超越同龄人的自律与智慧。“背着书包去训练”是常态。他的故事诠释了何为“活力少年” 。

“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假，