白糖  、白玉小红尖椒、菇和菇荟盐 、蟹味姜 、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。菇和菇荟胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。蟹味刀豆 、白玉胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇  、菇和菇荟白玉菇、蟹味蟹味菇1盒、白玉

　　5将姜片、菇和菇荟刀豆洗净后切段 ，蟹味

　　食材明细：白玉菇1盒、白玉香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、蟹味葱花  、

胡萝卜 、鸡精  、小红尖椒加入生抽 、葱 、生抽、