【调料】     大葱5克,滋补做法加入盐,鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法白萝卜250克 ,鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功料酒 、滋补做法葱花、鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净 ,滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。豌豆苗30克。滋补做法胡椒粉调味  ,鲫鱼及功切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部  ,滋补做法简介 : 【原料】     鲫鱼500克 ,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法内脏 ,萝卜 、姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,姜4克 ,

【调料】
    大葱5克 ,料酒3克,用旺火烧开,加入适量清水 ,去鳞 、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,豌豆苗30克。盐3克 ,白萝卜250克,蛤蜊肉250克 ,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

打去浮沫,姜片,改用慢火炖至肉质熟烂,